Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la quinta sequenza di esercizi tratti dalla lezione 3. Questo è il link https://youtu.be/WCSKYH2Mj0U Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube una quarta sequenza di esercizi anche questa volta tratti dalla lezione 4. Questo è il link https://youtu.be/7kalVK2DcUE Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un Leggi tutto…
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube una terza sequenza di esercizi anche questa volta tratti dalla lezione 4. Questo è il link https://youtu.be/gjMEYdmLaQg Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile.
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube una seconda sequenza di esercizi questa volta tratti dalla lezione 4. Questo è il link https://youtu.be/-ZbKYI2MiZU Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile.
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube una prima sequenza di esercizi tratti dalla lezione 1. Questo è il link https://youtu.be/4G94cmL1WmM Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno, mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile.
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube l’esecuzione di Aruna Surya Namaskara estratta dalla lezione numero 7. https://youtu.be/CMS1fINsNdw Buon lavoro!
Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube l’esecuzione di Rishikesh Surya Namaskara estratta dalla lezione numero 6. https://youtu.be/0LXqpNXf01M Buon lavoro!
Cari amici, abbiamo il piacere di comunicarvi che è disponibile su Amazon la nostra pubblicazione “Yoga in Gravidanza: movimento, respiro, meditazione”. Si tratta di un compendio degli esercizi da noi proposti nel corso di Yoga in Gravidanza, più alcune considerazioni generali sullo Yoga della nostra scuola. P.s. troverete già una Leggi tutto…
Cari amici, abbiamo spostato dalle 17,30 alle 18,00 l’inizio della lezione del lunedì e mercoledì di Yoga Base, mentre il venerdì rimane ancora alle 17,30. Speriamo che questo faciliti la frequenza a coloro che hanno molti impegni nella prima parte del pomeriggio.
Cari amici, vi ricordiamo che lunedì 25 aprile non ci saranno attività, riprenderemo martedì. Buon fine settimana!